Panqueca de banana e aveia

Descubra uma panqueca prática, nutritiva e cheia de sabor com Sustagen Adultos+!

Panqueca de banana e aveia

Ingredientes:

  • 30g de Sustagen® Adultos+ Fit Sem Sabor
  • 1 ovo inteiro
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de aveia
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1 colher de chá de fermento

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela, exceto 1/2 da banana
Em uma tigela antiaderente (ou comum com um pouco de manteiga ou azeite), despeje a mistura homogênea até dourar no fogo baixo
Vire a panqueca para o outro lado e coloque a outra metade da banana (amassada) sobre o lado da panqueca já dourado
Quando o outro lado estiver dourado, a panqueca estará pronta

 

**A composição nutricional refere-se à porção de 40g (4 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + e de 30g (3 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + Fit . A quantidade de nutrientes fornecida pode sofrer alterações dependendo da receita receita preparada.

*Foto Ilustrativa

Relógio
10 – 15 minutos
Talheres
1 porção

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