Bolinho de maçã de micro-ondas (ou frigidera)

Ingredientes:

• 30g de Sustagen® Adultos+ Fit Sem Sabor
• 2 claras de ovo
• ½ maca pequena ralada
• 1 colher de sopa de farinha de coco
• 1 colher de chá de farinha de amêndoas
• ½ colher de chá de fermento em pó
• 1 colher de chá de canela
• 40ml de água ou leite vegetal (Como amêndoa, coco, castanha…)

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes em uma tigela

Micro-ondas:

Coloque no micro-ondas por aproximadamente 1:30- 2 minutos
Quando for servir, coloque uma pitada de canela por cima

Frigideira (como panqueca):

Despeje a massa na frigideira
Corte a outra metade da maçã em fatias e coloque sobre a massa
Adicione uma pitada de canela por cima

^{**A composição nutricional refere-se à porção de 40g (4 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + e de 30g (3 colheres de sopa) de Sustagen Adultos + Fit . A quantidade de nutrientes fornecida pode sofrer alterações dependendo da receita receita preparada.}

^{*Foto Ilustrativa}